Осознание: Первый шаг — это осознать у себя мысль или ощущение, что мне всё время недостаточно, или что всё вокруг скучно. Это может быть признаком необходимости изменений в жизни. В этот момент стоит вспомнить, о чём я на самом деле мечтаю — открыто или втайне. Необходимо проанализировать, что я делаю в своей сегодняшней жизни и что это мне даёт. Приближает ли это меня к тому, чего я хочу, чего мне не хватает, или я просто делаю это, потому что умею, а не потому что действительно этого хочу? Важно также понять, чего именно мне не хватает и от чего я чувствую свою пресыщенность.

Понимание: Далее я выставляю некую карту действий и желаний. Определяю несколько вещей, чего я хочу или о чём мечтаю. Начинаю оценивать, что из того, что я делаю, ведёт к этим желаниям, а что, наоборот, отдаляет меня от них, и какие действия просто отвлекают. Это позволяет увидеть реальный путь, по которому я иду, и проверить, ведёт ли он туда, куда я хочу. При этом стоит спросить себя, где я могу найти то, чего мне не хватает, и что я готов остановить или уменьшить в своей жизни, чтобы освободить место для новых начинаний.

Инструменты: Следующим шагом стоит оценить риски. То, что я делаю хорошо и чем я, в общем-то, пресыщен, не появилось в моей жизни случайно. Оно, вероятно, статует меня финансово или поднимает мою самооценку, и часто нужно не полностью отказываться от этого, а сократить или оптимизировать эти занятия. Как только я это сделаю, появится некоторое время пустоты, и важно не спешить заполнять его. В этот момент стоит поразмыслить или начать пробовать что-то новое, даже если это вызывает страх провала. Для кого-то это может быть карьера или собственное дело, для кого-то — научиться отдыхать. В любом случае, хорошо продолжать делать то, что я умею и в чём успешен, понемногу освобождая время и пространство для нового. Если я столкнусь с неудачами, у меня будет деятельность, в которой я уверен, и она поможет поддержать мою самооценку.

Решение: В конечном итоге я принимаю решение о новой структуре своей жизни. Я освободил время от занятий, которые делал постоянно, и которые уже не так сильно мне необходимы, и точно не в таком объёме. Я столкнулся с той самой пустотой, прожил её и не испугался, не вернувшись назад к привычным делам. Постепенно я начал заниматься новыми делами и наполнять свою жизнь новыми вещами.